茭白青椒炒肉丝
营养元素 每100克
热量
106千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
10.1克
脂肪
5.4克
胆固醇
38.3毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
23.52微克
维生素C
8.75微克
维生素E
1.55毫克
维生素B1
0.27毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
22.22微克
烟酸
2.76毫克
矿物质
钠
309.06毫克
磷
105.21毫克
钾
238.05毫克
镁
16.72毫克
钙
6.53毫克
铁
--毫克
锌
1.58毫克
硒
4.67毫克
铜
0.08毫克
锰
0.21毫克
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