蛇瓜炒鸡腿(少油少盐)
 营养元素 每100克
热量
 
          70千卡/100克
        
碳水化合物
 
          2.9克
        
蛋白质
 
          6克
        
脂肪
 
          4.2克
        
胆固醇
 
          24.03毫克
        
膳食纤维
 
          1.46克
        
维生素
维生素A
 
          6.8微克
        
维生素C
 
          2.91微克
        
维生素E
 
          1.24毫克
        
维生素B1
 
          0.09毫克
        
维生素B2
 
          0.05毫克
        
胡萝卜素
 
          14.56微克
        
烟酸
 
          0.86毫克
        
矿物质
钠
 
          210.33毫克
        
磷
 
          76.41毫克
        
钾
 
          609.34毫克
        
镁
 
          39.4毫克
        
钙
 
          139.21毫克
        
铁
 
          --毫克
        
锌
 
          0.58毫克
        
硒
 
          2.58毫克
        
铜
 
          0.04毫克
        
锰
 
          0.12毫克
        
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