咖喱炒杂粮饭
营养元素 每100克
热量
162千卡/100克
碳水化合物
25.2克
蛋白质
3.3克
脂肪
5.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.74克
维生素
维生素A
45.34微克
维生素C
3.14微克
维生素E
2.41毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
545.14微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
16.54毫克
磷
53.07毫克
钾
91.48毫克
镁
19.74毫克
钙
11.19毫克
铁
--毫克
锌
0.53毫克
硒
1.01毫克
铜
0.11毫克
锰
0.29毫克
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