冬瓜苦瓜炖薏仁
营养元素 每100克
热量
20千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
0.8克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.27克
维生素
维生素A
2.79微克
维生素C
5.47微克
维生素E
0.16毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
16.92微克
烟酸
0.16毫克
矿物质
钠
196.15毫克
磷
14.33毫克
钾
36.29毫克
镁
6.48毫克
钙
5.73毫克
铁
--毫克
锌
0.11毫克
硒
0.21毫克
铜
0.03毫克
锰
--毫克
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