羊肝炒菠菜
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
5.2克
脂肪
6.1克
胆固醇
65.05毫克
膳食纤维
1.2克
维生素
维生素A
4049.47微克
维生素C
22.61微克
维生素E
7.79毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.39毫克
胡萝卜素
2063.6微克
烟酸
4.36毫克
矿物质
钠
432.33毫克
磷
88.57毫克
钾
268.74毫克
镁
44.8毫克
钙
50.17毫克
铁
--毫克
锌
1.25毫克
硒
3.86毫克
铜
0.87毫克
锰
--毫克
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