油炸沙丁鱼
营养元素 每100克
热量
144千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
18.2克
脂肪
5.5克
胆固醇
138.6毫克
膳食纤维
0.27克
维生素
维生素A
2.5微克
维生素C
0.34微克
维生素E
3.19毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.83毫克
矿物质
钠
339.48毫克
磷
167.11毫克
钾
136.11毫克
镁
29.44毫克
钙
164.86毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
42.95毫克
铜
0.03毫克
锰
0.07毫克
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