梅苏拌藕
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
17.1克
蛋白质
1.8克
脂肪
0.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.66克
维生素
维生素A
327.61微克
维生素C
14.16微克
维生素E
0.13毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
1966.28微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
360.51毫克
磷
46.28毫克
钾
159.27毫克
镁
78.87毫克
钙
96.76毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.08毫克
铜
0.12毫克
锰
--毫克
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