腐竹(湿)
营养元素 每100克
热量
162千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
18.1克
脂肪
9.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
9.48毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.27毫克
矿物质
钠
9.03毫克
磷
218.33毫克
钾
223.33毫克
镁
46.67毫克
钙
16.67毫克
铁
--毫克
锌
1.57毫克
硒
0.5毫克
铜
0.29毫克
锰
0.79毫克
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