娃娃菜炖白姑鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
6克
脂肪
4.5克
胆固醇
19.42毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
8.74微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
34.95微克
烟酸
1.25毫克
矿物质
钠
241.98毫克
磷
84.17毫克
钾
295.26毫克
镁
19.26毫克
钙
62.51毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
5.22毫克
铜
0.04毫克
锰
0.1毫克
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