菜苔木耳炒香肠
营养元素 每100克
热量
186千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
7.5克
脂肪
14.8克
胆固醇
21.96毫克
膳食纤维
1.58克
维生素
维生素A
22.8微克
维生素C
32.61微克
维生素E
1.96毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
272.88微克
烟酸
1.38毫克
矿物质
钠
462.94毫克
磷
44.9毫克
钾
129.52毫克
镁
26.28毫克
钙
89.78毫克
铁
--毫克
锌
1.08毫克
硒
2.68毫克
铜
0.12毫克
锰
0.43毫克
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