青瓜玉露
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
2.2克
脂肪
2.2克
胆固醇
9.68毫克
膳食纤维
0.16克
维生素
维生素A
20.32微克
维生素C
3.65微克
维生素E
0.29毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
29.03微克
烟酸
0.13毫克
矿物质
钠
25.59毫克
磷
54.94毫克
钾
104.13毫克
镁
12.0毫克
钙
74.97毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
1.38毫克
铜
0.03毫克
锰
--毫克
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