西班牙炒蛋
营养元素 每100克
热量
143千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
8.6克
脂肪
9.4克
胆固醇
348.21毫克
膳食纤维
1.16克
维生素
维生素A
155.89微克
维生素C
9.11微克
维生素E
3.08毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
99.44微克
烟酸
0.33毫克
矿物质
钠
548.58毫克
磷
92.77毫克
钾
154.27毫克
镁
13.6毫克
钙
41.35毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
8.92毫克
铜
0.14毫克
锰
0.1毫克
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