红枣蒸南瓜
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
11.1克
蛋白质
0.8克
脂肪
0.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
68.56微克
维生素C
7.93微克
维生素E
0.45毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
824.44微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
0.99毫克
磷
24.41毫克
钾
153.85毫克
镁
8.85毫克
钙
17.93毫克
铁
--毫克
锌
0.16毫克
硒
0.46毫克
铜
0.04毫克
锰
0.09毫克
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