佛手包菜
营养元素 每100克
热量
140千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
2.9克
脂肪
11.9克
胆固醇
18.75毫克
膳食纤维
0.89克
维生素
维生素A
43.76微克
维生素C
12.27微克
维生素E
0.44毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
249.84微克
烟酸
0.57毫克
矿物质
钠
359.9毫克
磷
29.22毫克
钾
101.99毫克
镁
12.54毫克
钙
21.32毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.94毫克
铜
0.03毫克
锰
0.2毫克
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