什锦海鲜粥
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
14.2克
蛋白质
5.6克
脂肪
0.4克
胆固醇
42.11毫克
膳食纤维
1.13克
维生素
维生素A
3.59微克
维生素C
1.28微克
维生素E
0.21毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
10.54微克
烟酸
1.08毫克
矿物质
钠
186.72毫克
磷
76.19毫克
钾
82.1毫克
镁
16.52毫克
钙
15.53毫克
铁
--毫克
锌
0.9毫克
硒
5.24毫克
铜
0.11毫克
锰
0.34毫克
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