菌菇酿豆腐
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
5.8克
脂肪
4.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.45克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.13微克
维生素E
4.95毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
30.11毫克
磷
73.79毫克
钾
71.83毫克
镁
39.37毫克
钙
63.93毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
1.81毫克
铜
0.06毫克
锰
0.12毫克
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