红焖鲈鱼
营养元素 每100克
热量
105千卡/100克
碳水化合物
0.6克
蛋白质
14.3克
脂肪
5.1克
胆固醇
64.74毫克
膳食纤维
0.1克
维生素
维生素A
14.81微克
维生素C
0.03微克
维生素E
0.92毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
3.07微克
烟酸
2.4毫克
矿物质
钠
297.71毫克
磷
186.36毫克
钾
168.96毫克
镁
29.34毫克
钙
105.87毫克
铁
--毫克
锌
2.16毫克
硒
25.2毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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