羊肉(肥瘦)
营养元素 每100克
热量
203千卡/100克
碳水化合物
0克
蛋白质
19克
脂肪
14.1克
胆固醇
92.0毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
22.0微克
维生素C
--微克
维生素E
0.26毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
4.5毫克
矿物质
钠
80.6毫克
磷
146.0毫克
钾
232.0毫克
镁
20.0毫克
钙
6.0毫克
铁
--毫克
锌
3.22毫克
硒
32.2毫克
铜
0.75毫克
锰
0.02毫克
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